أخبار عاجلة
الرئيسية / نجوم الفن / “يوسف مظهر” يستعد لإطلاق كتابه الجديد (عيشها صح)

“يوسف مظهر” يستعد لإطلاق كتابه الجديد (عيشها صح)

كتبت : آية جويلي

 

كشف الكاتب “يوسف مظهر”، انتهاءه من طبع أحدث إصداراته الثقافية بعنوان (عيشها صح)، استعدادًا لطرحه بالأسواق عن دار ابن رشد.

 

وقال الكاتب “يوسف مظهر” في تصريحات صحفية: (إن مؤلفه الجديد يقع في 388 صفحة على 5 فصول في ورق من الحجم المتوسط، ويتحدث الكتاب عن التغذية السليمة للإنسان، وكيف لجسم الإنسان حمايته من الإصابة من العدوى المنتشرة بالجو حاليًا مثل عدوى فيروس كورونا، وما هي التمارين الرياضية الصحية في المنزل التي تجعل الجسم صحي وخالي من الأمراض والسمنة.

 

مشيرًا إلى أن؛ الكتاب يتطرق لعدم الاستماع لنصائح نقص الوزن من غير الأشخاص المتخصصين لأن هذا قد يتطرق إلى مشاكل تؤثر على صحة الجسم.

 

الجدير بالذكر أن؛ “يوسف مظهر” هو الممثل لمبادرة eGym المقدمة من وزارة الشباب الرياضة، والممثل أيضاً لمبادرة (تحرك والعب) المقدمة من الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، والاتحاد السعودي للرياضات الالكترونية والذهنية.

“يوسف مظهر” اخصائي تغذيه و تدريب ساعد ناس كتير و غير حياه ناس كتير للأفضل و بعد نجاحه عمل جيم fityard ومرن كتير من نجوم السينما.

شاهد أيضاً

الدى جى المصرى “أشرف حماد” يشارك فى مهرجان (ميدل بيست) بالرياض

كتبت : آية جويلي   يستعد الدى جى المصري “أشرف حماد” Dj للمشاركة فى الحفل …

الكاتب “أحمد الصمادى” يستعد لطرح (الشارد) بالقاهرة للكتاب

كتبت : آية جويلي   يستعد الكاتب الاردنى “أحمد محمد الصمادى، لطرح أجدد مؤلفاتة رواية …

“كارينا” تنضم لفريق عمل (العلمين)

كتبت : آية جويلي انضمت الفنانة “كارينا” لفريق عمل فيلم (العلمين)، المقرر عرضه في عيد …

الممثل الشاب “عبدول طعيمة” ينضم لفريق عمل فيلم (العلمين)

كتبت : آية جويلي   أنضم الممثل الشاب “عبدول طعيمة” بشكل رسمى، لأسرة عمل فيلم …

“بوسي العطار” تنضم لفريق عمل فيلم (العلمين) مع “خالد سليم، وريم البارودي”

كتبت : آية جويلي   أنضمت الممثلة “بوسي العطار”، إلى أحداث فيلم (العلمين)، والمنتظر تصويره …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *